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Eisenbeißer/in
Ob deine Kumpel die Pickel nicht eher von anderen Klamotten bekommen?
Durchfall kann man von der Lactose in der Milch bekommen(Lactoseintoleranz)..dann sollte man eine lactosefreie Milch nehmen(z.Bsp.Minus L)
Protein in Wasser,kann ich das "Powerprotein 90" in Schoko von BodyAttack empfehlen..wenns dir nicht süss genug ist,mach dir noch nen Spritzer Flüssigsüssstoff rein und fertig..löst sich super.
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was haltet ihr davon?
http://www.asnonline.de/epages/61791...l&Locale=de_DE
erfahrungen gemacht bzgl pickel und muskelaufbau?
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iscocool von ultimate nutrition kann ich nur emfpehlen. besonders peach
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,,was haltet ihr davon?,,
Geschmacklich Top!
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dass immer alle so aufs geschmackliche abzieln
da press ich mir das rein, fertig...
mir gehts hauptsachlich um die wirkung...
das zeug soll etwas schonender und sehr hochwertig sein,
keine pickel, muskelaufbau kein plan.. wie siehts damit aus?
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Also das Elite Whey von Dymatize ist sehr hochwertig.
Zum Muskelaufbau kann man dir bei einem Eiweiß nichts sagen...
Pickel? ich bekomme keine.Wie das bei anderen ist weiß ich nicht.
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ok schonmal danke, damit kann ich dann was anfangen...
"zum Muskelaufbau kann man dir bei einem Eiweiß nichts sagen"?
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Zitat von Panda23
Könnt es sein, dass das an der milch liegt?
Ich kann Milch mit allem essen/trinken aber mit Eiweiß gehts garnicht.Da dreht sich alles im Magen.
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,,ok schonmal danke, damit kann ich dann was anfangen...
"zum Muskelaufbau kann man dir bei einem Eiweiß nichts sagen"?,,
Also das Profil von dem Protein ist sehr gut. Also auch sehr gut für due Muskulatur.
Nur ob du Muskeln aufbaust liegt nicht am Eiweiß-Shake. Von dem allein wirst du nichts haben. Die Ernährung muss stimmen.
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