sind zwar "eigentlich" schlechte, tierische Fette, aber das sollte man hier nicht überbewerten.

eier enthalten mit cholesterin eine Vorstufe von testosteron und sind daher immer gut geeignet.


Selbst bei der ernährung mit nahezu nur tierischen Fetten habe ich bei der AD keine schlechte erfahrung gemacht.

der Grund ist recht einfach : das fett wird ja verwendet zur energiegewinnung und nicht eingelagert, deswegen ist das ziemlich unproblematisch.