hallo zusammen,
habe änhliche werte bin 1.93 und wiege nur 70 kilo. kiffe jeden tag 3 joints ca. und trainier im moment unregelmässig. ich versuch seit 1 jahr zuzunehmen an meinem gewicht verändert sich aber nie was +1-1 kilo das wars.. alkohol nur an wochenenden. könnte es an dem gras konsum liegen das ich nicht zunehme ? und rauche auch ca 14 kippen am tag.. habe im inet viel durchgesucht aber nirgendwo steht das rauchen einen so behindert beim zunehmen ?

meint ihr rauchen und zunehmen ist unmöglich bei so werten die ich habe ? rauche erst seit einem jahr zigaretten aber kiffe seit 3 jahren fast täglich. esse ca 4 mahlzeiten am tag und sachen zwischendurch.
ps: bin 19 jahre alt