Zerrung in der schulter

[Bonser]

Ich würde mich langsam aber sicher zum Arzt begeben.

[benchpress123]

nachdem ich meine schulter am montag gedehnt habe, blieben die "dehnungsschmerzen" noch bis dienstag, heute waren sie wieder weg und ich konnte nach 12 tagen endlich wieder trainieren gehen. jetzt spüre ich nach dem training ganz leicht, wenn ich mich nach vorne lehne und dabei meine schultern mitnehmen, dass ich dort vor kurzem noch eine zerrung hatte. Ist aber kein schmerz o.ä. Meint ihr das ist schlimm? Training am freitag sollte doch eigentlich klar gehen, ich mach mir nur ein wenig gedanken, da dann wieder klimmzüge und rudern auf dem plan stehen und die ja stark auf die schultern gehen.