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  1. #21
    Sportbild Leser/in
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    Wäre es denn nicht möglich, für die Beine einfach eine andere Trainingsmethode zu wählen, welche eben nicht primär auf Vergrößerung des Muskelquerschnitts abzielt?

  2. #22
    hungrig Avatar von BlaZn
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    Zitat Zitat von shotokan
    Wäre es denn nicht möglich, für die Beine einfach eine andere Trainingsmethode zu wählen, welche eben nicht primär auf Vergrößerung des Muskelquerschnitts abzielt?
    Möglich wäre so einiges...

  3. #23
    60-kg-Experte/in Avatar von Admiss
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    Zitat Zitat von grem
    Dann nimm eben mal nicht die "slim-fit" oder wie auch immer das bei Frauenware heißt.

    Slim Fit...Röhrenjeans..
    Ich bin nicht anorektisch veranlagt
    Da hätte ich vielleicht mit 10 reingepasst

  4. #24
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von Bullz
    Hallo, meine Daten

    26 Jahre 193cm 116 kg kfa nicht hoch nicht niedrig 2,5 Jahre Training Sub nur Eiweiß

    Soda, Thema kann sich jeder denken. Habe das Glück das ich sehr leicht aufbaue, typisch Mesomorph halt. Während es mic beim Oberkörper kaum stört... Trage gern Ärmellose Shirts die DEHNBAR sind, schaut es da mit den Hosen schlecht aus. Habe 5 Jeans und bei 3 wirds bei den Schenkelchen verdammt Eng... die geben nämlich nicht nach. Ich habe auch keine Lust immer nach nem halben Jahr neue Jeans zu kaufen. Ich laufe in keinen Hautengen Jeans rum, aber wenn ich Schlaber Dinger haben will dann renn ich in meinem Joking Anzug rum ;X soda sry für den nerfigen Teil

    3 Split wobei 1 Tag nur Beine und Bauch bei mir ist

    Was soll ich nun machen ? Am liebsten würde ich Beinträining zurückschrauben auf 1 mal in 3 Wochen ? Also nur mehr erhalten, nicht mehr aufbauen

    Leider habe ich ja dann das Problem als Natural Athlet das ich auch oben rum weniger aufbauen werde... stimmt das nebenher ?

    Soda zu meiner Frage, was meint ihr sollte ich machen ? Bin kein Disco Pumper oder sonst was. Habe eine sehr homogene Figur, überall mehr als Genug für einen normal Menschen

    Werde erst mal dein ganzes überflüssiges fett los und danach kannst du noch mal schreiben.
    Denke aber das deine hosen dann wieder passen werden.
    Deine daten nach 2,5 jahren training konnen nur zum größten teil aus fett bestehen.

  5. #25
    Eisenbeißer/in Avatar von dat_huep
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    853
    Kenne ich auch. Selbst heute noch, wo meine Oberschenkel gut 5cm weniger Umfang haben als früher, frage ich mich oft genug für was für Spargelkasper ein Großteil der Jeansschnitte gemacht ist.

    Bei Hemden ja oft genug nicht anders, z.B. zu schmal im Rücken. Und ich bin nun wahrhaftig kein Massemonster.

    Geh einfach mal woanders einkaufen. Ich kenne deine bevorzugten Marken und deinen Kleidungsgeschmack nicht, aber irgendwo wird es was passendes geben. Und wenn es dort ist wo man es nicht erwartet hätte.

    Ein Kumpel von mir z.B. hätte früher nie einen Fuß in C&A gesetzt, und ist da mittlerweile Stammkunde, seit er festgestellt hat, daß dort bei vielem die Schnitte passender für ihn sind, und es außer irgendwelchen konsumgeilen Markenkiddies kein Schwein interessiert ob die Hose von X oder Y ist.
    Labels ersetzen weder Stil noch Geschmack

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