Was esst ihr während der Schule?

[m0rtimer198]

ich misch' mir immer am vorabend 250g magerquark mit einer tasse haferflocken, einer banane, milch und manchmal etwas proteinpulver in'ner tupper-dose. zu anfang hab' ich dafür zwar komische blicke geerntet, aber wayne? dafür hab' ich die dickeren arme.^^

wenn ich mal länger schule hab', nehm' ich mir proteinriegel mit oder kauf' mir frischkäsebrötchen zusätzlich.

[Imperator88]

wennde hardgainer bist: erdnüsse, ernussbutterbrote. das geht immer zwischendurch. kalte wiener würstchen gehen auch, wobei dann bestimmt die nichtswissenden doof gucken.

wenn dir fett nich so egal is: proteinshake in nicht-durchsichtige flasche und zwischendurch wegschlürfen, reiswaffeln, proteinriegel.

[Bonser]

Ihr habt Blöde Blicke kassiert? Ich hab immer meine 500gr Quark in der Schule dabei . Da gibts doch echt Trottel die mich jede Pause fragen was das ist...

[Imperator88]

ja, das sind dann die leute, die sage "du hast nur so muskeln weil du PROTEINE nimmst"