Lat-Zug zum Rücken

[KS_1]

komisch ist aber, dass ich früher die Übung ne ganze Zeit lang gemacht hab (TP vom Trainer) und meine Schulter völlig in Ordnung war....
jetzt mach ichs schon laaaange nicht mehr und meine Schulter macht mir ab und zu Probleme^^

[Bonser]

Dann würde ich mal meine Dip/Bankdrück Technik überprüfen

[KS_1]

die is in Ordnung...^^

[m0rtimer198]

muß ich wohl auch mal anfangen, vorne zu ziehen, vielleicht hab' ich dann auch weniger probleme mit meinen schulter

[simon1983]

komisch ist aber, dass ich früher die Übung ne ganze Zeit lang gemacht hab (TP vom Trainer) und meine Schulter völlig in Ordnung war....
jetzt mach ichs schon laaaange nicht mehr und meine Schulter macht mir ab und zu Probleme^^

Komisch, dass du von deiner positiven Erfahrung hier gleich was allgemein gültiges ableiten kannst.

Macht doch einfach Klimmzüge und Rudern

[KS_1]

Komisch, dass du von deiner positiven Erfahrung hier gleich was allgemein gültiges ableiten kannst.

Macht doch einfach Klimmzüge und Rudern

mach ich doch schon... Schulter wird auch besser seit ich Kimmzüge mache
sollte auch nix allgemeines sein, nur bei mir wars halt so... kann auch an was anderem liegen, war auch nich wirklich ernst gemeint...