50g Eiweiß höchstens?

[DER BESTRAFER]

Gibt es statt Eiweispulver nicht auch eiweiß flüßssig in kleinen Flaschen ? habe das letztens mal gesehen bei einem der das genommen hat weiß einer mehr darüber ?

Flüssige Aminosäuren die vorverdaut sind, sind das! Werden durch enzymatische Hydrolyse gewonnen..........aber lustig is die frage schon......

[xThorx]

ich wiege 80 kg. also nehme ich 160g eiweiss am tag zu mir. wenn ich nun 4 mal am tag esse und den eiweissgehalt im durchschitt gleich halte, komme ich auf 40g eiweiss pro mahlzeit. es könnte mal mehr mal weniger sein, das ist ok, aber die tatsache, das der körper unmengen von eiweiss aufnehmen kann, veranlasst mich nicht, viel mehr als 160g am tag zu konsumieren.