Benötige bitte Hilfe von Profis beim Abspecken

[krzma]

Es gibt zum Beispiel ein Buch, die Metabole Diät.

Ansonsten musst du halt selbst gucken, wenn du dich mit der Materie beschäftigt hast weißt du was du darfst und was nicht.

Dann muss man nur kombinieren und hat seine Mahlzeit.

Am Anfang würde ich dir auch raten auf jedes Produkt was du kaufst oder gekauft hast zu gucken , was da wirklich drin ist man entwickelt nach der Zeit dann selbst ein Gespürr dafür was dem Körper gut tut und was nicht.

lg

krzma

[Distl]

Habe mir gerade die Bücher Metabole Diät und Rezepte für die Metabole Diät bestellt.

Mal sehen was die Bücher bringen. Ich hoffe nur, dass nicht zu viele exotische Rezepte, die den Geldbeutel beeinträchtigen, darin enthalten sind, wie in fast allen Diätbüchern.