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Tja also mit Low Carb bzw Ketose hatte ich immer gute Erfolge.
Bereits nach 3 bis 4 Tagen zeichnen sich bei mir die Adern am Unterarm ab und das Hautfett schmilzt, es wirkt also eindeutig. Für die Depots braucht man aber wesentlich länger. Das sollte allein der größenmäßige Unterschied von Unterhautfett und Depotfett deutlich machen. Also mit 4 Wochen ist da glaub ich nix getan mMn, mach mal länger.
Ketose sollte iegntlich immer wirken.....
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