Auf jedenfall Danke für die Antworten =) Ich bleibe dabei bis der Bauch weg ist. Freu mich schon aufs Aufbauen.


Findet ihr denn die Ergebnisse für den Zeitraum in Ordnung? Oder soll ich mit den kcal noch ein wenig runter gehen für den kommenden Monat Diät? Wie gesagt, bisher keine Krafteinbüßungen mitgemacht...