Zitat Zitat von body02
ich habe das so geschrieben da du offensichstlich nicht die beiträge richtig liest.
Doch, ich lese die Beiträge richtig, nur schließt das eine was ich gesagt habe das andere nicht aus. Du interpretiert es vllt so, es ist aber nicht so.
Nochmal, leichter Muskelkater ist nicht weiter schlimm jedoch sollte es das Ziel sein, Muskelkater zu vermeiden.