Zitat Zitat von Schah Von Perversien
Joa, hatte sowas auch , bedingt durch ne muskuläre Disbalance.

War beim Doc und der meinte: Lat trainieren, dadurch werden die Schultern nach hinten "gezogen". Also: fein Klimmzüge oder Latziehen machen.
mh danke werde dan den lats intensiver trainieren hoffe das klappt