Wieso fragst du dann?
BioKartoffel wollte dir nur einen Tipp geben.
MfG
M.
Ich KAM mit der derzeitigen Technik gut klar. Für mehr Gewicht merke ich aber brauche ich was neues. Wie soll ich das Gewicht mit einer "langsame und kontrollierte Bewegung" hochkriegen?? Einzige Möglichkeit wäre mit Hilfe.
Also ich habe erst wenige Male versucht KH umzusetzen (und die waren wirklich deutlich leichter) und das ist schon deutlich komplizierter als mit einer LH. Ich glaube da besonders bei so hohen Gewichten schnell mal was schief gehen.
Soll heißen ich würde mir erstmal zeit nehmen richtig umsetzen zu lernen, da du das ja scheinbar noch nie gemacht hast.
Zitat von Mephisto
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