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Hybrid-Darstellung

  1. 26.06.2009, 18:06 #1
    Dopelogic
    Dopelogic ist offline
    Discopumper/in Avatar von Dopelogic
    Registriert seit
    19.08.2004
    Beiträge
    148
    Zitat Zitat von Cabone
    dachte mache Kreuzheben mit am Beintag vorm Kniebeugen..
    Nach den Kniebeugen.
    ZitierenZitieren
  2. 26.06.2009, 18:23 #2
    Mephisto
    Mephisto ist offline
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    21.08.2001
    Beiträge
    1.742
    Kann man eine Woche so, andere Woche so machen.
    Oder eine Woche nur KB, die andere nur KH.

    Geht alles. Ausprobieren.

    Bzgl der Regeneration der Schulter.
    Sollte bei dem o.a. Plan eigentlich kein Problem sein, ansonsten gilt wieder ausprobieren

    MfG
    M.
    ZitierenZitieren
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