Massige Figur behalten ? Klar, einfach genug essen.
4er und 3x Kickboxen = schlecht für den Körper -> Nervensystem leidet auch, bekommt aber leider keinen Kater, was normalerweise heißt wir warten noch nen Tag länger, also Pause..

In beidem ERFOLGREICH wirst du definitiv nicht.
Denke mal möchtest auch in keinen Ring und dazu wahrscheinlich schon aus dem Idealalter raus um mit KB anzufangen

Wirst Abzüge im Training machen müssen.