Es gibt viele Leute die rummeckern, dass sie nicht genug zunehmen aber ich kenne sehr wenig Leute, die sich beschweren, dass sie zu fett werden und denen ist im Gegensatz zum anderen extrem in den allermeisten Fällen bewusst, dass sie zuviel essen.
Die Klaviatur des Stoffwechsels hat durchaus zwei Extreme...
Wieso sollte den Pesonen am anderen Ende nicht ebenso instinktiv bewusst sein, dass sie zu wenig essen?
"We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm."
- Winston Churchill
Die Klaviatur des Stoffwechsels hat durchaus zwei Extreme...
Wieso sollte den Pesonen am anderen Ende nicht ebenso instinktiv bewusst sein, dass sie zu wenig essen?
Hör dich doch mal im Bekanntenkreis um, ich hör da immer nur von schlanken Menschen, dass sie nicht zunehmen können. Sie würden ja so viel essen. Kann schon sein, dass sie mal zum Mittagessen 2 Schnitzel essen aber dafür dann die nächsten 4 Stunden wieder nix und sie haben keinen Überblick über ihre Kalorien.
Wenn jemand dick ist weis er mMn in 90% der Fälle, dass er einfach eine Diät machen muss, dass es also an der Ernährung liegt. Viele schlanke Menschen denken, dass sie durchs trainieren zunehmen würden und achten nicht auf ihre Ernährung. Da kannst du nicht das Forum hier als Beispiel nehmen, da hier ja alle mehr oder weniger inofmiert sind.
Und ja, wenn jemand eine fürs BB geeignete Genetik hat wird er natürlich schneller aufbauen, kann sich mehr Fehler erlauben, muss vielleicht nichtmal speziell aufs Essen achten und baut trotzdem auf... Bedeutet aber nicht, dass nicht 95% der Menschen einen athletischen Körper mit ordentlich Muskeln haben können wenn sie was dafür tun. Dass die Leute keine Preise damit gewinnen können ist klar, mehr Muskeln als der ganz normale Durchschnittsmensch werden sie trotzdem haben.
Zitat von Zunehmer
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