Zitat Zitat von ToyMachine
Wie bereits schon richtig angedeutet sind Schlafstörungen nicht gleich selbige, ...

Kannst du nicht einschlafen oder nicht durchschlafen ? ... das sollte man erstmal klären. Bevor man hier gleich immer allem mit Pillen und Spritzen zu Leibe rückt.
Es gibt sogar 3 Arten von Schlafstörungen
1. Nicht einschlafen können
2. Nicht durchschlafen können
3. Nach dem Schlafen nicht erholt sein

Ich hab von allen dreien etwas, leider. Zumindest ersteres lässt sich leicht beheben, habe aber mit der dritten im Moment am meisten Probleme.