Zitat Zitat von pacechris
Aber was bringt das wenn man durch die verdreht Handgelenke schmerzen bekommt?
Du ich behaupte mal da ist nichts verdreht sonder die meiste nehmen zuviel Gewicht.
Was man mit der SZ schafft ist nicht mit der Langhantel gleichzusetzen.

Hatte dieses Problem früher auch ...dann etwas das Ego runtergeschraubt und alles ist super