@trixcell:

der kern des problems ist, dass du dir hier im forum absolution holen möchtest, um dein unsicheres gewissen zu beruhigen. das ist aber ein großer fehler, denn 50% der leute die antworten haben keine ahnung bzw. reden nur nach und die anderen 50% haben eventuell voraussetzungen, die bei dir nicht zutreffen.

KH und KB sind sicher unschädlich, soweit 3 bedingungen gegeben sind:

1. suabere technik
2. keine (unentdeckten) vorschädigungen bzw. fehlanlagen
3. dein arbeitsgewicht überschreitet eine gewisse (individuell unterschiedliche) grenze nicht