Fortschritte im KH

[MajPay]

Ich hab auch mit 150 angefangen, bin aber nicht über 220 raus gekommen. Immer wenns grad gut ging, habe ich mich verletzt oder wurde krank. Schrecklich.

[Drarak]

Ich ziehe jetzt 210 (mit Zughilfen und Gewichtherberschuhen).....bin aber auch fett wie ein Otter!

[Mephisto]

und Gewichtherberschuhen

Wieso macht man denn sowas?

MfG
M.

[Bonser]

Weil diese eine sehr flache Sohle haben und das besser ist für den Fuß/Knie.

[Mephisto]

Gewichtheberschuhe haben eine Keilsohle.
Hast du die überhaupt jemals gesehen?

MfG
M.

[körnel]

Die heissen dann vermutlich Wildauer oder Magnusson

Nein Scherz beiseite, dass gerade bei den schweren Jungs manche verdammt hoch einsteigen ist klar. Wüsste auchmal gerne wie so ein ausnahmewunder wie Kutcher angefangen.

Grüße

ja hast recht is wirklich selten habs aber einmal selber erlebt.
dass heisst aber nicht dass die sich dann auch hoch schnell steigern.

[Drarak]

Ich trainiere halt immer mit Gewichtheberschuhen und ziehe die nicht fürs Kreuzheben aus. Wenn man schon mit Zughilfen zieht, sollte man zumindest Schuhe anhaben.....