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Hybrid-Darstellung

  1. 29.07.2009, 18:38 #1
    greenlight
    greenlight ist offline
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    Brauche bitte noch mehr Kommentare zu dem Plan, den ich als letztes gepostet habe. Möchte nächste Woche damit anfangen, also in die Tasten hauen

    So viele "kompetente" Antworten wie möglich wären mir am liebsten!
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  2. 29.07.2009, 19:31 #2
    Rainer1976
    Rainer1976 ist offline
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
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    Beiträge
    50
    Habe folgendes beim Googeln gefunden....

    http://ironsport.de/Ganzkoerper.htm

    Ob sinnvoll oder nicht,kein Plan!!!

    Würde lieber nen GK-Plan von hier nehmen
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