Na ja, Koffein in Tablettenform ist schon was anderes als mal ein Tässchen Kaffee zu trinken. Daher die kritische Anmerkung von stingthing.
Ich kenne das von früher auch, da haben sich manche schon in der Schulzeit mit Coffeinum vollgepumpt, anstatt mal ein bißchen langsamer zu machen.
Daher auch der Ratschlag, zunächst mal kritisch zu hinterfragen, warum man dauernd müde ist.
Generell spricht natürlich sicher nichts dagegen (auch mit 17 nicht), vereinzelt mal eine Koffeintablette vor dem Training einzuwerfen. Daran gewöhnt man sich nur leider recht schnell.