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 Zitat von Frank9
Also ein Glaukom kann man nicht so spüren, wie Du es beschreibst.
Man muß schon zum Augenarzt und den Druck messen lassen. Und die These das es am Training oder an Pressatmung liegt ist doch sehr zweifelhaft.
Augendruck messen lassen, dann weißt Du das es blinder Alarm war.
danke, das beruhigt mich schon ein wenig. Aber woher habe ich dann dieses Gefühl des Drucks in den Augen gehabt? (inzwischen ist es ja wieder weg, möchte es aber ungern nochmal erleben)
 Zitat von Frank9
Mit dem Herz soll man aber nicht spassen, war das ein Schmerz der ausstrahlt ? oder nur ein Schmerz in der Brust ? Deswegen würde ich eher mal zum Arzt, vielleicht war´s ein kleiner Infarkt. Nicht so schlimm, aber wenn man es weiß kann man durch Ändern des Lebensstiels weiteren Infarkten vorbeugen !
Frank
Also ich versuchs mal zu erklären. Dort wo manche Leute das Problem mit der Trichterbrust haben... genau dort hatte ich ein stechendes Gefühl. Kein ausstrahlender Schmerz.
Welche Änderung des Lebenstils müsste ich im Falle eines kleinen Infarktes denn vornehmen?
danke für die Hilfe
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Das klingt aber eher nach Überlastung durch das Training und nicht nach Infarkt.
Typische Symptome für einen Herzinfarkt:
■schwere, länger als fünf Minuten anhaltende Schmerzen im Brustkorb, die in Arme, Schulterblätter, Hals, Kiefer, Oberbauch ausstrahlen können
■starkes Engegefühl, heftiger Druck im Brustkorb, Angst
■zusätzlich zu Brustschmerzen: Luftnot, Übelkeit, Erbrechen
■Schwächeanfall (auch ohne Schmerz), evtl. Bewusstlosigkeit
■blasse, fahle Gesichtsfarbe, kalter Schweiß
Frank
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Ick glob es hackt
Wie wäre es einfach einen Arzt zu besuchen ggf. mehrere und das einfach abzuchecken.
Wenn es harmlos ist ok, wenn nicht, wird es durch warten auch nicht besser
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diese herzschmerzen von denen du schreibst könnten schmerzen im brustbein sein, die meist durch dips verursacht werden (also nichts ernstzunehmendes).
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Eisenbeißer/in
Ich denke auch, dass Du Kerngesund sein wirst!
Schmerzen in der Brust sind auch häufig Verspannungen der Muskulatur.
Was die Augen angeht, können insbesondere beim Kraftsport Blutdruckspitzen auftreten, die Kopfschmerz o.ä. auslösen können.
Trotzdem ist ein 4-5x Training im Gym -> imho<- überflüssig und auch kontraproduktiv für nen natural bb.
mach lieber 1-2 mal kardio
zur Sicherheit bittest du deinen HA mal um eine Blutdruckmessung sowie ein Ruhe-/Belastungs EKG.
Aber ich denke das wird ohne Befund sein
Gruß
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