Military Press

[unequipped]

Wirf hier mal nicht Dinge durcheinander.
Hab nicht gesagt, dass es beim Bund erfunden wurde.
Da sieht man das auch kaum.


MfG
M.

auch nicht bei den amerikanischen bürgerkriegsarmeen

bin jetzt aber müde, es wird jetzt nämlich langsam albern. was soll "offizier" für eine qualifikation bezgl. gewichtheben sein?

[Mephisto]

Die werden auch weniger "Achtung" gerufen haben.

Geh halt schlafen.

Deine Editiererei nervt. Da du ja anscheinend auch Militärexperte bist, kennst du ja sicherlich folgendes:
Denken - drücken - sprechen

Die Qualifikation hat nix mit Sport zu tun, sondern mit deiner Achtung-Geschichte und dem netten Hinweis für Nichtgediente

MfG
M.

[unequipped]

Die werden auch weniger "Achtung" gerufen haben.

Geh halt schlafen.

MfG
M.

... geht leider nicht, muß trainieren, da ich auch mit über 60 noch kraftsporttreibende hauptleute, oberstleutnande, und sogar brigadegeneräle locker im griff habe

flußpionier-gefreiter a.d.

kleiner abendscherz.

[Mephisto]

Ich bin äußerst beeindruckt Walter, ehrlich

MfG
M.

[unequipped]

... und der ausgangsfragesteller "mep" wird sich jetzt einen bandscheibenvorfall holen, weil er nicht beraten wurde, den "umsatzblödsinn" erstmal zu lassen.

und wenn nicht, kann er gerne meinen frischen lws-bsv haben

[Mephisto]

Sowas nennt man dann wohl "Lernen durch Schmerzen"

MfG
M.

[unequipped]

Sowas nennt man dann wohl "Lernen durch Schmerzen"

MfG
M.

das ist gemein.

wir können ja - ganz "militärisch" weitermachen, mit dem "englischen stil" des kreuzhebens (man beachte die fußstellung.

... und dann hier noch ein berufskollege von dir. mit seiner handgeschmiedeten kurzhantel hat sich wohl general custer fit gemacht, bevor es zum indianerausrotten hinaus in die prärie ging.

[MajPay]

Ich unterscheide so:

Front Press = stehend Drücken, kein Beineinsatz
Push Press = stehend Schwungdrücken
Jerk/Stoßen = Schwung+Druck&leichte Beuge/Ausfallschritt

Am liebsten mache ich Frontpress zum Aufwärmen und Push Press zum stark werden. Bei Clean&Jerk Versuchen ist es aber eher Standstoßen, Hauptsache das s**** Gewicht ist oben...

Military Press ist ein ****** Ausdruck, versteht ja jeder was anderes darunter...

[mep]

Erst mal danke für die vielen Antworten, ich werds dann einfach am Rack machen.

Und dass die Ausführung in dem Video falsch bzw. nicht das ist was ich will weiß ich, es ging nur darum wie er die Hantel "aufhebt".