hallo an alle,

möchte nach langer pause, meinen thread mal wieder fortsetzen

mußte wegen einer knie op seit november 2008 pausieren, bin dann anschließend etwas faul geworden und habe erst jetzt wieder mein training aufgenommen.

vom gewicht her habe ich mich mich gott sei dank nicht viel verändert, liege jetzt immer noch bei 130 kg.

aber das soll sich ja nun wieder ändern !!
ich hoffe weiterhin auf eure tolle unterstützung, dafür werde ich demnächst mal fotos einstellen auf die gefahr hin, das dann so mancher monitor platzt.

grüße euch. kuller