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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    75-kg-Experte/in Avatar von TheMantis
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    258
    Zitat Zitat von mr-O
    es war wirklich 8 Wochen, er ist bescheiden

    Jo, das Bullenzuchtfutter will ich mal sehen

    Also gute Veränderung, vor 8 Mon musste er sich noch Streichhölzer inne Ohren stecken, um nicht in den Guli zu fallen und nu darf er nimmer drauf treten. Weil sich das Metall sonst zu sehr verbiegt



    Mantis

  2. #2
    Discopumper/in Avatar von Echokinetics
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    hehe.. der spruch war gut mantis

    ist aber wirklich so..
    auch wenn es jetzt viele leute als "falsch" ansehen.. ich habe jeden tag trainiert. nur der sonntag war ruhetag. hab zu der zeit über regeneration der muskeln nachgedacht ... aber mir wurde klar das ich ja garkeine hatte =)

    hab das 6 monate durchgezogen. nun mache ich natürlich pausen.

    das einzige was ich nehme sind halt die aminos.

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    tolle ergebnisse
    weiter so.

  4. #4
    Eisenbeißer/in Avatar von rumkugel13
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    das sind aber teilweise sehr seltsame trainingsmethoden, die du da schilderst.

    vielleicht aucf3 tage pro woche reduzieren und mal schaun wie der körper reagiert....

  5. #5
    Discopumper/in Avatar von Echokinetics
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    jetzt trainier ich ja auch nurnoch 3 tage die woche.. seit ca 2 monaten jetzt.

    davor ( also die ersten 6 monate) halt jeden tag, nur am sonntag nicht.

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