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  1. #11
    Gesperrt
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    237
    Zitat Zitat von daid04

    1. 100 g Hafer auf 300g Milch, das ist doch nur noch brei, dass soll man runterbekommen??? gut werd das mal testen
    Hol dir doch Instant haferflocken!
    die rührste wie eiweiss pulver ein die milch oder wasser und trinkste dann,fertig!

  2. #12
    Eisenbeißer/in Avatar von xX-CreATinE-Xx
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    741
    Ich esse 150g HAferflocken 2 mal täglich ohne irgendwas. Schmeckt doch lecker.

  3. #13
    Sportbild Leser/in
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    71
    naja lecker ist anders

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