Es geht auch ohne, keine Frage (Frage: haben Arnie & Co bereits Kreatin supplementiert?). Aus eigener Erfahrung (ich esse kein Fleisch) sage ich, dass es mit Kreatin besser geht. Vorausgesetzt man springt darauf an.
Zitat von nip Ja ne is klar. Ein bißchen spass muss doch auch mal sein!
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Zitat von nip
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