hallo,

mir ist aufgefallen, was aber, so denke ich, normal ist, dass ich beim training der kleinen mgs nach einem satz wieder schneller fit bin, als beim training der großen mgs!

kann ich dann also die satzpause bei den kleinen etwas verringern?

mache generell 3 min satzpause!

bitte um eure meinungen.

vielen dank im voraus.

gruß