Zitat Zitat von MichaelS89
unterschreibe ich wenn aus dem "evtl. Cardiotraining" ein "auf jeden Cardiotraining" wird ^^

also unbedingt cardio für die fettverbrennung machen, besonderst wichtig für die Stellen am Bauch

and now let it


gruß


Im Prinziep alles richtig, aber das mit den Stellen am Bauch ist Schwachsinn. Man kann leider nicht gezielt an einer Stelle mehr Fett verbrennen als sonstwo.