Zitat Zitat von Patrick1987
Wie du kannst keine Dips machen weil du zuhause trainierst? Ich trainiere auch nur zuhause und habe einen geil definierten Trizpes aufgrund der Dips. Nimmst du einfach zwei Stühle oder Bettkante - Stuhl. Wird doch wohl gehen,oder?
war nur ein abgeändertes Zitat von DerMitDerHantel, da ich dazu zog zu meinen Beitrag