Zitat Zitat von Artilinho
Dann so:

TE1:
1. Kniebeugen
2. Bankdrücken
3. LH-Rudern
4. Dips

TE2:
1. Kreuzheben
2. Klimmzüge
3. Millitary Press

So besser?

... ich würde immer noch drücken vor kreuzheben machen.

glückwunsch zu deiner konstitution. nach kh noch klimmzüge machen können ist schon klasse.