Zitat Zitat von krmilitaer
Okay gut, danke für die Tips. Ich werde dann mal die TE so versuchen.
Oh ja das mit dem richtig lernen wird ne Sache^^, habe Kreuzheben mal angetesten kurz, und es ist komplizierter als es auf dem ersten Blick aussah.
üben, üben, üben...

Lass dich von nem Profi korrigieren, damit du dir nicht die falsche Technik angewöhnst!






mfg