Wie viel Kg Hantelschieben brauche ich?Was denkt ihr?

[Daninjo]

MINDESTENS (!)

4x1.25
4x2.5

jenachdem, wieviele auf deine Kurzhanteln draufpassen, 5er

2x10

beliebig viele 20er

[huge45]

MINDESTENS (!)

4x1.25
4x2.5

Wieso denn 1.25er und 2.5er wieso nicht 1er und 2er ist doch einfacher?

[andi92]

ich würde sagen

2 x 20kg
2 x 10kg
8 x 5kg

das müsste eigendlich für den anfang reichen

[huge45]

ich würde sagen

2 x 20kg
2 x 10kg
8 x 5kg

das müsste eigendlich für den anfang reichen

also ma brauch aber schon ein paar "Dünne Scheiben" für die KHs sonst schränkt das ein...zumindest bei mir.

[TheMantis]

Ich glaube da geht jeder anders mit um... Ich habe für meine Kurzhanteln:

4 x 1,25kg

4 x 2,5kg

4 x 5,0kg

Für meine Langhantel:

4 x 2,5kg

4 x 5kg

4 x 10kg

4 x 15kg

4 x 20kg

So wenn ihr euch fragt, warum ich von allem 4stk habe... Das lag an einem Super Angebot bei Ebay ^^



Mantis

[ThePump]

Ich brauche auch (mindestens) 2 x 0,5kg.