Zitat Zitat von k-dogg
zum weight gainer:
wenn es ein extrem billiger ist,ist es mir schon klar das nur zukker drinne ist.
habe einen von bms und die nährwerttabelle sieht ziemlich ordentlich aus^^
Solange du damit nicht den "Mega Gain" meinst.

Zitat Zitat von k-dogg
also lieber die finger weg vom weight gainer und lieber normales protein zu mir nehmen?
10kg sprechen eine deutliche Sprache. Ein Teil davon ist sicherlich auch Wasser vom Creatin, trotzdem ist das viel zuviel Gewichtszuwachs für die Zeitspanne.