Also MEINER (unbedeutender) Erfahrung nach ist Dehnen tatsächlich nicht so begünstigend für die Kraftentwicklung, bzw. -steigerung.
Aber ich denke, dass die Körperteile, die im Capoeira exzessiv gedehnt werden (Hüfte, Adduktoren, Abduktoren und Co.) eh nicht DIE Masse-Muskeln bzw. Körperbereiche sind, die stark hypertrophiert werden sollen.
Also nicht wirklich "kriegsentscheidend" für den BB-Erfolg....

MfG BjörnE