eiweißshake

[fatmike]

Ich kenne es nur nach PITT. Erst 5 Sekunden richtig heftig pressen, dann kurz Pause, einmal richtig fest pressen, bisschen länger Pause, richtig fest pressen, bisschen länger Pause usw... nach dem 10. bis 15. Pressvorgang ist dein Darm absolut blütenrein und leer

danke für den tipp. aber muss ich dann beim essen, auch pitten? also kauen, pause, kauen, pause usw.?

[Daninjo]

danke für den tipp. aber muss ich dann beim essen, auch pitten? also kauen, pause, kauen, pause usw.?

Ist in allen Lebenslagen anwendbar. Beim Autofahren sparste damit zB Spritt, da steckt das System schon mit drin. Oder beim Liebesakt: 5 mal knattern, Pause, nochmal, bisschen mehr Pause usw... nach dem 15. bis 20. mal wird deine Angebetete vor Liebessaft nur so triefen und dir in den kommenden Wochen jeden Wunsch von den Augen ablesen. Und du hast am nächsten Tag mal wieder nen richtig schönen Kater im Löres #popcorn