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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportstudent/in Avatar von larsS
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    ...bin auch mit wkm zufrieden momentan

  2. #2
    Neuer Benutzer Avatar von DocDumbo
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    Zitat Zitat von larsS
    ...bin auch mit wkm zufrieden momentan
    dito

  3. #3
    Neuer Benutzer Avatar von Thamadi
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    Habe mal wkm gemacht, aber wollte mich mehr auf die Ausführung der einzelnen Übungen konzentrieren, weshalb ich diesem Plan derzeit mache:

    GK-Plan:

    Kniebeugen
    Dips
    Klimmzüge eng im UG

    Lasse dann in naher Zukunft immer mal wieder ne neue Übung einfließen. So habe ich nicht zu viele Übungen und muss erst nach und nach neue Techniken lernen.

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