Welcher Gürtel ??

[Holgi568]

Weil die Leute keine Ahnung haben und das Teil nur zur Deko tragen.
Schützen tut dich so'n Ding in keinem Fall.

????


Ist der dreikampfgürtel denn vorne höher???

Brauche ihn auch z.b. bei der sitzenden Ruderübung..

[Hiroshige]

Weil die Leute keine Ahnung haben und das Teil nur zur Deko tragen.
Schützen tut dich so'n Ding in keinem Fall.

Ein Gürtel ist quasi der Airbag des Fitnessstudios. Das Standart-Safe-Equipment schlechthin. Das ESP des Gewichtestemmens.

http://www.bbszene.de/board/showthre...%FCrtel+umlege

Aber es sieht so verdammt cool aus wenn ich einen anhabe. Da kommt richtiges BB Flair auf. Ich denke dann ich spiele dann in der Liga der Profis mit. Hinzu muss ich beim Bizepscurlen auch verdammt aufpassen, das geht schon ordentlich auf den Rücken wenn ich meine 50 kg Hantel nach oben wuchte.
Ne ne, der Gürtel hat schon seinen Zweck, its all about the Mind. Wenn ich meinen Gürtel umlege, ist es wie wenn ich einen Motor anlasse. Ich fühle mich dann wie ein Truck, wie ein Panzer.
Da bekomme ich dann die 60 kg beim Kreuzheben locker hoch.

Pro Gürtel.

#popcorn

[Bertil Fox]

Der Gürtel schütz vor verletzungen allein schon wegen der wärmenden Eigenschaft. Dazu kommt noch die Stützfunktion. Er hilft zudem dabei, in der Körpermitte Spannung aufzubauen und diese auch zu halten, was wohl der Hauptpunkt ist, um verletzungsfrei zu bleiben.

Klar die richtigen "Hardcoreathleten" hier brauchen keinen Gürtel, das sind ja auch keine Pussies wie die KDKler die 350KG + Beugen

[Holgi568]

Hallo Leute,

also ich sehe das mal so..Der Dreikampfgürtel ist im vorderen Bereich höher als der normale Gewichthebergürtel...

Dieser Dreikampfgürtel ist was die vorwärtsbewegung z.b. bei der Übung Rudern sitzend angeht , sehr eingeschränkt..

Von daher werde ich den normalen Gewichthebergürtel nehmen..

[Raging-Raven]

Aber es sieht so verdammt cool aus wenn ich einen anhabe. Da kommt richtiges BB Flair auf. Ich denke dann ich spiele dann in der Liga der Profis mit. Hinzu muss ich beim Bizepscurlen auch verdammt aufpassen, das geht schon ordentlich auf den Rücken wenn ich meine 50 kg Hantel nach oben wuchte.
Ne ne, der Gürtel hat schon seinen Zweck, its all about the Mind. Wenn ich meinen Gürtel umlege, ist es wie wenn ich einen Motor anlasse. Ich fühle mich dann wie ein Truck, wie ein Panzer.
Da bekomme ich dann die 60 kg beim Kreuzheben locker hoch.

Pro Gürtel.

hihihi

9/10

[Holgi568]

hihihi

9/10

?? Was soll das denn ??

[Holgi568]

hihihi

9/10

Und was soll dieser Komentar ????

[velat10]

das war auf die 60kg kreuzheben bezogen.

stell dir mal vor wie viel apckungen magerquark du dir für die 18/30€ kaufen könntest,wenn du auf den gürtel verzichtest

brauchst keine aber wenn du umbedingt einen brauchst dann kauf einen.

[Holgi568]

achso, oky..dann endschuldige ich mich...Sorry

[dr.Hasenbein]

Mach dir deinen Gürtel selbst - aus deinen Muskeln

Es gibt sicher Levels ab denen ein Gürtel Sinvoll ist, aber denke auch für die meisten ist's nicht nötig, oder gar kontraproduktiv. Lieber Gewichte behutsam steigern und superkorrekte Technik.

Selbst Maximalkraftsituationen bedürfen nicht immer eines Gürtels.

(Bin mir nicht 100% sicher, aber ich denke gehört zu haben, Franco sei ein Chiropraktiker, also viel Ahnung von Wirbelsäulen, kann sich aber auch nur um ein Gerücht handeln, ich distanziere mich also jeglicher Behauptungen diesbezüglich)