Naja das ist doch nichts neues ^^
Klar das ist sogar recht gut zur Abwechslung mal.
Ich habe heute dasselbe beim Bizeps KH Curls gemacht:
12 WH 17,5 kg
8 WH 15 kg
7 WH 12,5
6 WH 10 kg
5 WH 7,5
5 WH 5
Ohne Pausen, dauer ca. 2 Minuten.
Aber in deinem Beispiel stimmt doch alles, ist doch vollkommen klar dass du im 2. Satz nicht so viele WH's schaffst wenn du im ersten schon nah ans Muskelversagen gehst![]()
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