Zitat Zitat von Christian
Man kann den Plan ja auch umbauen. Nur weil die Beine schlackern muss man nicht mit einem untrainierten Oberkörper nach Hause gehen. Merkwürdige Logik ein Training als beendet anzusehen, mit Bodybuilding hat auch das nix zu tun.
Genau - wenn man die Übungen nicht mehr technisch richtig machen kann -
dann hat das erst etwas mit Training zu tun...
Schon klar.

Für die Leute mit einem IQ über 30:
Es macht keinen Sinn weiter zu trainieren, wenn man die Übungen nicht
einmal (mehr) richtig ausführen kann!!



Zitat Zitat von Christian
Zugkette und Bizeps widerspricht sich aber deftig. Naja es gibt ja auch nix wichtigeres als Grundübungen vorzubeten und dann aus einer starken Rückenübung eine Bizepsübung zu machen...
Und auch für die Leute mit einem IQ über 20 sollte verständlich sein:
Bizeps sind ein Teil der Zugmuskulatur - oder will sich hier jemand damit
profilieren, dass Bizeps nun zur Drückmuskulatur gehören?



Ich möchte hier die Moderatoren bitten, doch ganz offensichtlich unsinnige Posts
zu löschen - ich habe weder Zeit noch Lust hier auf jeden Unsinn einzugehen,
der offensichtlich nur eingestellt wird, um hier den Thread zu stören.

Vielen Dank.


Gruß

WKM