Kreatinkur ist eigentlich unnötig, da wirst du nicht viel mit reissen können.

Du hast dann zwar für nen bestimmten Zeitraum ne grössere Belastbarkeit, da das Kreatin in den Muskeln gelagert wird, aber nach der Kur wird das alles wieder weg sein. Von den 3-4 Kilos, die du dadurch zugenommen hast, bleibt dann vielleicht 1kg übrig.

Meiner Meinung nach Schwachsinn...