Hallo

ich habe immer nach Bizepscurls stechende und ziehende Schmerzen im äußerem Unterarm...vom Handgelenk fast bis hoch zum Ellenbogen. Inzwischen merk ich den Schmerz auch öfters im Alltag. Kann mir jemand sagen was das ist? Und ob ich womöglich eine längere Pause machen muss? Und wenn ja nur die Curls sein lassen?