Zitat Zitat von Devil24
Mit dem auf die Bühne bringen, das war aber jetzt nicht Dein Ernst, oder?! Nen untrainierten nach 1 Jahr auf die Bühne mit 12 Kg MM mehr - da müsste er ungefähr 30 Kg zunehmen - aber das weisstv Du ja sicherlich...
Das hattest du behauptet. Oder hast du eine Wundermethode, fettfreie Muskelmasse zu ermitteln? Jetzt wird langsam klar daß die 12 kg aus der Luft gegriffen waren.

Den Rest lasse ich unkommentiert.