Musst mal etwas genauer werden. Wann sind die Schmerzen da(nur beim laufen,auch in Ruhe,...), kannst du sie provozieren oder mit irgendwas lindern?
Seit wann? Gabs ein auslösendes Ereignis? Knie geschwollen?
Was für Spritzen hast du bekommen?
Wie hat der Chirurg untersucht?
Beide Knie schonmal athroskopiert worden? MRT?
Irgendwas ursächlich für die frühere Meniskus-Läsion?(besondere sportliche Belastung,Trauma,...)
Beim Orthopäden gewesen?
Wie sehen deine Beinachsen aus?(X-Beine,...?)
Prinzipiell Beintraining aussetzen und ne vernünftige Diagnose erstellen lassen.