Zitat Zitat von zeheres
Ich habe bisher nur Creapure genommen und es hat genau nichts gebracht. Werde in Zukunt auch mal ein anderes Monohydrat austesten, vllt. habe ich damit ja mehr Erfolg.
Einnahme vielleicht murks oder sonstige Mängel in der Ernährung z.B.?

Weil, Creapure ist qualitativ 1A, da fehlt es an nichts. Du könntest mal andere Creatinvarianten ausprobieren, z.B. Creatin Esther oder (von PEAK) das Creatin Tri Malat: https://www.peak.ag/catalog/creatin-malat-p-260.html