meien anabole diät so richtig?

[Domnl]

Wiege 72kg trainiere seit 1 jahr hjz und dacht es wäre gut wenn ich mal mit ner kur anfag da mein freund ja schun sehr lange mit teso arbeitet...

Nene nicht verschireben 2ml pro woche.. =)

Vorallem wolt ich ja wissen ob das zug gut is das testo e. von ip und jo...
Hab ncihit soviel erfahrung damit

Junge, jetzt mal ein gut gemeinter Rat. Das ist absoluter Quatsch, was du da machst. Du hast weder die Erfahrung, noch das Wissen, noch einen Grund um eine Kur zu machen. Trainiere mal 6-7 Jahre und komm auf 90-100kg, dann kannst du mal darüber nachdenken.

Alleine schon die Angabe: "2ml pro Woche" zeigt, dass du absolut keinen Plan hast. Also wirklich, lass es sein.

[waslos]

Wiege 72kg trainiere seit 1 jahr hjz und dacht es wäre gut wenn ich mal mit ner kur anfag da mein freund ja schun sehr lange mit teso arbeitet...

Nene nicht verschireben 2ml pro woche.. =)

Vorallem wolt ich ja wissen ob das zug gut is das testo e. von ip und jo...
Hab ncihit soviel erfahrung damit

Bist ziemlich spät dran,mit Stoff. Ich habe einmal pro Tag Testosteron p genommen, dazu dianabol und creatin, erst dann hab ich begonnen zu trainieren, schlage dir vor du sollst es genau so machen.....
Habe schon +4cm Oberarm seit ich Stoffe

[brooklynzoo]

das mit dem essen ansich is kein problem zmbeispiel heute hab ich 6 eier gegessen und 800 gramm steak. is das so für den tag ok? und am abend halt nen shake.ich mag nur wissen ob ich vieleicht zu viel oda zu wenig gneommen hab weil so kann ich auch auf anderes ableiten

Du kennst zwar offesichtlich die Aufteilung Protein/Fett bei der AD aber das scheinst du nicht umzusetzen.
Weil 6 Eier und Steak in beliebiger Menge ergeben niemals eine 40:60 Aufteilung bzgl Protein und Fett..
Also was immmer du da machst, ist keine AD.

[Gugy]

Wiege 72kg trainiere seit 1 jahr hjz und dacht es wäre gut wenn ich mal mit ner kur anfag da mein freund ja schun sehr lange mit teso arbeitet...

Nene nicht verschireben 2ml pro woche.. =)

Vorallem wolt ich ja wissen ob das zug gut is das testo e. von ip und jo...
Hab ncihit soviel erfahrung damit

Also jeden 7ten Tag 2 g testo e, wenn das nur ansatzweiße stimmt, bist du ziemlich dumm...aber die 2g kauf ich dir ganz einfach nicht ab....ich hoffe mal dass du ein Fakeuser bist...

[Lappe]

Weißt du, woran man eine türkische Domina erkennt?

woran ?
text text text

[jetztaber]

ka...intressiert mich auch...aber weisst du woran der der sohn der domina erkennt, das seine schwester die monatsblutung hat?

[Jamaica]

Lass es sein so ein Mist, ich empfehele nimanden sowas zu nehmen A) ist das ganz klar Ilegal und B) total schädlich vor allem wen man wie du 0,000 Ahnung hat. Ich denke auch nach 15 Jahre sollte man die finger von lassen habe genug Geschichten gehört.

[Dtox]

Verdammt. Ich kenn so leute von mir ausm studio 15 - 18 jahre alt, keinen plan von richtigem training und dann so ne *******e. Und dann glauben sie das sie nach 1 monat den mr olympia gewinnen können!!!! Volltrottel. Man kanns einfach nicht anderst formulieren. Zu deinem eP in deiner anabolen diät, ich würde dir empfehlen, dich erst einmal genau darüber zu informieren!! Wo ist gemüse ( balaststoffe) gesunde fette , vitamine. Calcium magnesium etc. Etc. Da fehlt noch ne ganze menge, informier dich nochmal . Gruss Dtox

[King_of_the_Ring84]

Verdammt. Ich kenn so leute von mir ausm studio 15 - 18 jahre alt, keinen plan von richtigem training und dann so ne *******e. Und dann glauben sie das sie nach 1 monat den mr olympia gewinnen können!!!! Volltrottel. Man kanns einfach nicht anderst formulieren. Zu deinem eP in deiner anabolen diät, ich würde dir empfehlen, dich erst einmal genau darüber zu informieren!! Wo ist gemüse ( balaststoffe) gesunde fette , vitamine. Calcium magnesium etc. Etc. Da fehlt noch ne ganze menge, informier dich nochmal . Gruss Dtox

Und Dir würde ich empfehlen auf das Datum des Threads zu achten.

[Dtox]

ouhh. . Stimmt .