mein Anfang, potential?

[dennis2]

hat der nen dicken kopf???

[Patmi91]

hat der nen dicken kopf???

hast du nen kopf?

[fiestaracer07]

deutsche halt..

Du machst dich grad sehr unbeliebt

Also wenn du nicht wie Ronnie Coleman aussehen willst, dann solltest du nicht mehr als 70kg Kreuzheben machen, max 50kg Bankdrücken und Kniebeuge besser garnicht, fahr besser Fahrrad oder geh joggen, das ist auch noch für die Ausdauer gut.
Dann wird das schon

Edit sagt: Mist, bissle langsam

[Patmi91]

Du machst dich grad sehr unbeliebt

Also wenn du nicht wie Ronnie Coleman aussehen willst, dann solltest du nicht mehr als 70kg Kreuzheben machen, max 50kg Bankdrücken und Kniebeuge besser garnicht, fahr besser Fahrrad oder geh joggen, das ist auch noch für die Ausdauer gut.
Dann wird das schon

Edit sagt: Mist, bissle langsam

ja entschuldigung.

ok.. ich wollte schon immer groß und muskulös sein.. aber größer werde ich eh nicht mehr.. dann halt nur muskeln.. aber nich so pervers eklige...weil momentan habe ich weder muskeln noch fett..

[dennis2]

hast du nen kopf?

werd mal nicht frech hier kollege! man gibt dir hier ne ordentlich antwort,u.wird blöd von dir angemacht!
du meintest bb haben nen dicken kopf....wo hat ronny c.auf dem bild bitte einen selbigen???

was ist an dicken muskeln bitte pervers oder eklig??? pervers ist für mich ein kinderschänder,aber niemand,der mit fleiß,disziplien und entbehrungen seinen körper in formen bring,an die hautständer wie du eh niemals kommen werden!!!



egal...bleib schön lang u.schlank und seh zu,wie du klarkommst!

[dennis2]

"ich esse verdammt viel" das behaupten hier viele.....

les dich durch die"anfänger wichtig threads" für training u.durch selbige im ernährungs sub-forum!

woher sollen wir oder du wissen,ob du potential hast,wenn du noch nicht einmal trainiert hast
trainier u.ess ein jahr anständig....dann kann man eventuell was zum potential sagen!

[dennis2]

"ich esse verdammt viel" das behaupten hier viele.....

les dich durch die"anfänger wichtig threads" für training u.durch selbige im ernährungs sub-forum!

woher sollen wir oder du wissen,ob du potential hast,wenn du noch nicht einmal trainiert hast
trainier u.ess ein jahr anständig....dann kann man eventuell was zum potential
sagen!

ich hatte dir hiermit eine einwandfrei u.korrekte antwort gegeben....aber anstatt diese mal zu beherzigen mußtest du anfangen,die anderen leute hier u.mich zu beleidigen!

sowas kommt von sowas!!!

[teamengelbertz]

Leute...Trollalarm, nicht füttern.