Am besten du machst mal ein Video, sonst kann man zur Ausführung nichts sagen, aber die Beine sollten dabei nicht der limitierende Faktor sein.
Oder meinst du das du noch zittrige Beine hast? Wenn ja einfach längere Pausen machen zur Erholung.
Gruß
//Edit das gibts ja nicht Zeitgleich, schon wiederwie letzens im HIT Forum
Zitieren
haha
Lesezeichen